← Vissza a termékekhez
Tömegnövelő étrend
Tömegnövelő étrend
izom növekedés
(0 vélemény)
Értékeld a terméket →

Szeretnél nagyobb, erősebb, formásabb izomzatot?
A Tömegnövelő Programom kifejezetten arra készült, hogy segítse az izomtömeg és erő növelését, miközben minimalizálja a felesleges zsírraktározást. Személyre szabott, makrotápanyagokra optimalizált étrendet kapsz, amely a regenerációt is támogatja – így az edzésmunkád valódi, látványos eredményt hoz.

Bővebb információ →

29,990 Ft
Spórolj a szállításon!Ha legalább 25.000 Ft-ért vásárolsz, csomagodat ingyen kiszállítjuk!

A szállítási díjak a Pénztárnál kerülnek kiszámolásra.

Miért különleges ez a program?

Mert a tömegnövelés nem csak “több ételt” jelent – a minőség, a mennyiség és az időzítés dönti el, hogy az izom vagy a zsír gyarapodik-e.
Ez a program precízen beállított makrotápanyag-arányokkal, személyre szabott étrenddel és regenerációs stratégiával segít, hogy a lehető legtöbb izmot építsd a lehető legkevesebb zsírral.


A csomag tartalma

  1. Részletes állapotfelmérés – jelenlegi testösszetétel, célok, edzésmennyiség és életmód alapján.

  2. Tömegnövelő étrend – magas minőségű, jól hasznosuló fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalommal, személyre szabva.

  3. Makrotápanyag- és kalóriabeállítás – a fejlődésedhez igazítva, hogy folyamatosan növekedj.

  4. Életmód- és regenerációs tanácsok – alvás, stresszkezelés, pihenőnapok beépítése.

  5. Táplálékkiegészítő javaslat – izomnövekedést, teljesítményt és regenerációt támogató kiegészítők.

  6. 8 hét szakmai támogatás – folyamatos kapcsolattartás, étrend finomhangolás a fejlődésedhez igazítva.


Előnyök, amiket élvezni fogsz

  • Minőségi izomtömeg-építés – nem csak “több kiló”, hanem látványos, formás izom.

  • Erőnövekedés – nagyobb súlyok, jobb teljesítmény.

  • Folyamatos fejlődés – személyre szabott makrók és kalóriák.

  • Optimális regeneráció – gyorsabb felépülés, kevesebb sérülésveszély.

  • Személyre szabott megoldás – a te testedhez, edzésmódodhoz és életviteledhez igazítva.


Időtartam: 8 hét szakmai támogatással
Kinek ajánlom?
Erősportolóknak, testépítőknek, funkcionális edzés szerelmeseinek
Azoknak, akik nehezen híznak vagy nehezen építenek izmot
Bárkinek, aki látványos, minőségi izomtömeg-növekedést szeretne


R&R Fittshop | Tömegnövelő étrend